'?php if (function_exists ('gtm4wp_the_gtm_tag')) {gtm4wp_the_gtm_tag (); }? '
Selecteer een pagina

Wil je yin yogales volgen?

Kom lekker tot jezelf bij een van de yogalessen.
Schrijf je nu in via het lesrooster.

Live in de studio meerdere stijlen van yoga!    >>

ADVANCED YIN STUDY – BEWEGING VANUIT STILTE

Speciaal voor Yin yoga docenten

Maak dieper contact met je kern, je innerlijke ervaring, wie je werkelijk bent en wat jou bijzonder maakt als mens en docent.

Het ontstaan.

Jaren geleden mocht ik mee op een ‘Walkabout’ bij de Australische Aboriginals Dit heeft mij ontzettend geraakt en een diepe indruk achtergelaten.

Deze ervaringen neem ik nog steeds mee in mijn leven. Een ‘Walkabout’ is een tocht door de woestijn voor het zoeken naar voedsel, ontwikkelen van creativiteit, spirituele reiniging, verwerken van emoties en meer.

Vaak in de vorm van stilte voettochten, waarbij de groep ineens gaat zitten, terwijl niemand iets gezegd heeft of een signaal heeft gegeven. Zij weten dit en ‘horen en zien elkaar’ in spirit.

Vervolgens blijven zij stil zitten totdat er ‘iets’ ontstaat, iedereen tegelijk opstaat omdat iemand ergens een signaal heeft opgevangen voor een vindplaats van voedsel, het starten van een creatieve bezigheid, of er gaat een spirituele reiniging plaatsvinden door stamoudsten.

Geef jij het liefste les vanuit jouw authenticiteit en jouw passie? Dan kan je de volgende vragen tegenkomen:

  • Hoe houd ik mijn lessen creatief?
  • Wat is spiritualiteit en hoe verwerk ik het in mijzelf en mijn lessen?
  • Hoe om te gaan met energie van anderen en de prikkels van buitenaf?
  • Het moet wel gevarieerd blijven voor de deelnemers?
  • Hoe verwerk ik de yoga filosofie in mijn les?
  • Hoe houd je yoga en therapie/coaching gescheiden? Je bent yogadocent en mensen komen met veel vragen?
  • Breng ik in de praktijk wat ik geleerd heb of volg ik mijn gevoel?
  • Hoe werk ik op tijd?
  • Wanneer vertel ik iets en wanneer is het tijd voor stilte?
  • Wat te doen met mijn eigen emoties op de mat, durf ik die echt toe te laten of vertellen we alleen aan anderen dat het allemaal mag?
  • Mijn gedachten slaan soms op hol als een student wat moeilijk kijkt of duidelijk verveeld is?
  • Wanneer volg ik zelf nog een les?
  • Vermoeidheid na een les ‘te veel gegeven’, waar is de balans?
  • ‘Doe ik zelf’ ik echt wat ik ‘uitdraag’?

Wat gaan we doen
Je onderzoekt jouw verstilling en daarbij kom je de drempels naar verstilling tegen. Het doel is dat je straks vrijer en ruimer kan ZIJN in je docentschap en les kwaliteiten. Door middel van Yin yoga, creatieve oefeningen, meditatie, beweging, vraag en antwoord, healing, leer je naar jezelf te luisteren en te kijken, waardoor je yogalessen zich zullen verdiepen.

Practische informatie

Data en tijden:

  • vrijdag 28 januari  2022, 13.00 – 18.00 uur
  • zaterdag 29 januari 2022, 13.00 – 18.00 uur
  • zondag 30 januari 2022, 13.00 – 18.00 uur

Docenten: Ingrid Groot.

Kosten:

  • ‘Early Bird’ bij aanmelden voor 1 december: € 220, –
  • Bij aanmelding na 1 december € 270, –

Locatie: Yoga Innerwork, Kleverlaan 9 ‘Huis ter Kleef’ in Haarlem.

ONLINE AANMELDEN

Voor meer informatie kun je ons altijd een email sturen, of bellen naar: 06-11798789.