Selecteer een pagina

Mindfulness

Kom lekker tot jezelf bij een van de yogalessen.
Schrijf je nu in via het lesrooster.

Dagelijkse lessen in meerdere stijlen van yoga!    >>

DEBBY HOOIJVELD

“Ik ben goed zoals ik ben!”Trots zijn op jezelf, wat zou het fijn zijn als alle mensen, jong en oud, dit gevoel zouden kunnen ervaren. Daarom heb ik dit motto genomen als kernwaarde voor mijn yogalessen.

Ik ben Debby Hooijveld en de afgelopen tien jaar een trouw yogabeoefenaar.
Voor mij persoonlijk betekent yoga dat ik de connectie tussen hoofd, hart en de relatie tussen mijn lichaam en geest terug heb gevonden.

Ik ben moeder van drie ”tiener” kinderen en thuis gebruik ik allerlei yogatechnieken.
Ik vertel bijvoorbeeld visualisatie verhalen en ik gebruik massage om te zorgen dat de kinderen goed in hun vel zitten. Ook doen we met elkaar allerlei yogahoudingen. Ik zie wat yoga, mij en de kinderen brengt en daarom was het een logische stap om kinderyoga docent te worden.

De kinderyoga opleiding bij Dolfijn Wellness heeft mij overtuigd dat yoga een prachtig middel is om kinderen zelfvertrouwen en rust in hun hoofd te geven, op een speelse en afwisselende manier.
Het lesgeven beviel mij zo goed dat ik ook de tieneryoga opleiding bij Helen Purperhart heb gevolgd.

Mijn lessen zijn afwisselend en speels. Elke week komt er een ander thema aan bod. Ik heet jullie van harte welkom in mijn lessen.

Namaste.

IEDERE:

  • maandagmorgen van 09.00 tot 10.30 uur (Mariet)
  • maandagavond van 20:30 tot 22:00 uur (Wietske)
  • dinsdagavond van 19.00 tot 20.30 uur (Mariet)
  • woensdagavond van 20:30 tot 22:00 uur (Anita)

Docenten: Mariet Verhagen, Anita Tamming en Wietske Huisman.

Kosten: zie prijzen.

Locatie: Helmlaan 64, Haarlem.

Voor meer informatie kun je ons altijd een email sturen, of bellen naar: 023-5444034.