Do-In Yoga

Kom lekker tot jezelf bij een van de yogalessen.
Schrijf je nu in via het lesrooster.
Meer informatie

Dagelijkse lessen in meerdere stijlen van yoga!    >>

Do-In Yoga

Do-In is een eeuwenoude Japanse bewegingskunst die haar oorsprong vindt in het Taoïsme, het oudste filosofische systeem van China, en de traditionele Chinese geneeswijze. Doel is het bevorderen van de gezondheid en vitaliteit: je voelt je soepel en krachtig, fysiek en mentaal.

Tijdens de Do-In les doen we strekkingen, zelfmassage en meditaties.  Verschillende oefeningen zijn ook terug te vinden in Hatha yoga, Tai Chi, Qi Gong en Aikido.

Uitgangspunt is het bewegen vanuit bewustzijn, binnen de mogelijkheden van jouw lichaam.

IEDERE:

  • dinsdagavond van 20.45 tot 22.00 uur, Kleverlaan (Roelie).
  • vrijdagmorgen van 09:00 tot 10:15 uur, Kleverlaan (Roelie).

Docente: Roelie Zwikker.

Kosten: zie prijzen.

Locatie: Kleverlaan 9 ‘Huis ter Kleef’, Haarlem.

Voor meer informatie kun je ons altijd een email sturen, of bellen naar: 023-5444034.

Klik Do-In YOGA KLEVERLAAN om je aan te melden voor een les.