Innerwork Lanceringsfestival – Overzicht- en aanmeldpagina

Ontdek een dag vol met gratis inspirerende workshops, masterclasses, speedcoaching, breathwork, sound journeys, thee proeverij, yogalessen en nog veel meer!

Zoals vele van jullie misschien al weten hebben wij de afgelopen tijd niet stil gezeten. Achter de schermen hebben wij gewerkt aan een hoop nieuwe veranderingen op Multi Dimensionaal vlak. Tijdens ons lancerings festival presenteren wij de feestelijke onthulling van onze nieuwe naam, logo en website! Maak kennis met onze missie en visie waarbij het Innerlijk werk centraal blijft staan. Hieronder een overzicht van alle workshops tijdens ons festival. Klik op 1 (of meerdere) workshops om je aan te melden om verzekerd te zijn van een plekje!

Woonkamer

Opening & onthulling – AANMELDEN NIET NODIG  10:00 – 10:45 uur

Tijdens de opening en onthulling willen wij met trots onze nieuwe naam, logo en vormgeving aan jou voorstellen! Anita zal het nieuwe logo onthullen en jullie meenemen in het verhaal achter deze prachtige transformatie. De vormgever, Mariska, zal toelichting geven op het ontstaan van de vormgeving.

Thee proeverij – AANMELDEN NIET NODIG 13:00 – 13:45 & 15.00- 15:45 uur

Samen met Ciska van het theekraampje hebben we heerlijke, zelfontwikkelde Innerwork-theeën gecreëerd. Meer leren over thee & kruiden en hoe dit voor een positieve mindset kan zorgen zodat je de beste versie van jezelf kan zijn? Deze unieke blends zijn te proeven tijdens de proeverij.

Gezonde en lekkere INNERWORK Lunch bij Het Kweekcafé tussen 11.30 en 14.00 uur AANMELDEN VEREIST EN JE BIJDRAGE IS € 15,50 AANMELDEN LUNCH bij KWEEKCAFÉ

Zaal 1 De Kaatsbaan

Boxing & Yin 12:00 – 12:45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN BOXING & YIN

Een (her)nieuw(d)e workshop waarbij je gaat ervaren hoe je zowel de Yang als Yin kanten met elkaar in balans kunt brengen. Ontdek de krachtige combinatie van boksen en yin yoga in deze unieke workshop. Eerst stoom je jezelf af met energieke boksbewegingen, gevolgd door diepe ontspanning en stretch in kalmerende yin yoga.

Sound Journey 14:00 – 14:45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN SOUND JOURNEY

Deze prachtige reis van helende klanken en stem, neemt je mee om de pijn, angst, woede, zorgen, oude overtuigingen los te laten en meer ruimte in het hart te creëren om liefde, vreugde en vrede in je leven te manifesteren.

Ademsessie met IJsbad 15:00 – 15:45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN ADEM & IJSBAD

Doe mee met onze begeleide ademsessie gevolgd door een ijsbad. Dit helpt je lichaam en geest tot rust te brengen en verhoogt je weerstand. Door gecontroleerde ademhaling en blootstelling aan kou ervaar je een diepe ontspanning en versterk je je mentale veerkracht.

Aflsuitingsworkshop De leider ben je ZELF: 16:00 – 16:45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN AFSLUITINGSWORKSHOP

Leiderschap begint bij jezelf, door verbinding te maken met je Multi Dimensionaal Systeem©. In deze workshop krijg je de kans om stil te staan bij jouw missie, doelen en intenties, zodat je helder krijgt welke keuzes je te maken hebt. Samen kijken we welke denk- en gedragspatronen je nog helpen en welke je kunt loslaten. We gaan niet veel praten, maar juist ervaren en voelen wat er nú en in de toekomst voor je klaar ligt. Dit proces helpt je om blokkades, spanningen en ongemakken los te laten, terwijl je bewuster wordt van je lichaam, emoties, gedachten en energie. Zo ontdek je nieuwe inzichten en mogelijkheden die je helpen krachtig in het leven te staan.

Zaal 2 Ter Kleef

Gronden, hoe doe je dat workshop? 11:00 – 11:45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN GRONDEN

Gegrond zijn betekent stevig in het hier en nu staan, verbonden met jezelf en je eigen kracht. Het helpt je in balans te blijven, ongeacht wat er om je heen gebeurt. Een goede gronding geeft je energie, kalmte, en vertrouwen in jezelf en het leven. Het is de basis van wie je bent.

Yoga introductie 12:00 – 12:45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN YOGA INTRODUCTIE

Iedereen heeft het tegenwoordig over yoga, maar wat is yoga nu eigenlijk? En wat kan yoga voor jou betekenen? Welke vorm past het beste bij jou? Ontdek het tijdens de introductieworkshop en ervaar zelf welke yogavorm bij je past.

Yogales 14.00 – 14.45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN YOGALES

Tijdens onze yogaworkshop word je liefdevol begeleid door één van onze fantastische docenten, die je helpt om uit je hoofd en in je lijf te komen. In 45 minuten creëer je een moment van volledige rust en aandacht voor jezelf.

Restorative Yoga & Meditation introductie 15:00 – 15:45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN RESTORATIVE

Deze yogastijl is voor iedereen! Voor de fitte mens die meer rust wil ervaren. Of iemand die door een periode van ziekte, burn-out of rouw, herstel nodig heeft. Geen staande houding, alleen zittend/liggend met ondersteuning van props zoals yogakussens. In deze workshop maak je kennis met deze verzorgende vorm; Restorative yoga en Meditatie. En je krijgt informatie over de Teacher Training die binnenkort door Veda Ela wordt gegeven.

Coach ruimte De Torenkamer

Speed coaching 11:00 – 15:45 uur (4 plaatsen beschikbaar) AANMELDEN VEREIST AANMELDEN SPEED COACHING

Loop je ergens tegen aan en kom je niet verder? Kom langs voor een korte speedcoaching sessie op ons festival en ontdek hoe je in een handomdraai vooruitgang kunt boeken en directe feedback kan ontvangen.

Samen met Multi Dimensionaal Coach, Anita of Walter,  onderzoek je patronen die je belemmeren, en leer je hoe je deze kunt transformeren naar versterkende gedragingen. Deze ‘holistische’ manier van coaching creëert blijvende verandering op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau, wat leidt tot meer balans, effectiviteit en het volledig benutten van je potentieel.

• 11:00 – 11:45 uur (1 pers)
• 12:00 – 12:45 uur (1 pers)
• 14:00 – 14:45 uur (1 pers)
• 15:00 – 15:45 uur (1 pers)

Het Koetshuis

Intro workshop MDHealers Opleiding 11:00 – 11:45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN INTRO HEALERS OPLEIDING

Ontdek in de Multi Dimensionaal Counseling & Healing Opleiding hoe je als professional een kwantumsprong kunt maken in zowel je persoonlijke als professionele groei. Deze praktische en speelse opleiding leert je subtiele en universele kwaliteiten benutten om diepgaande transformaties te faciliteren en energetische blokkades bij cliënten aan te pakken, waarbij je verder gaat dan traditionele veranderingen en een dieper niveau van heling bereikt.

Intro workshop MD Coach Opleiding 12.00 – 12.45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN INTRO COACH OPLEIDING

In de Multi Dimensionaal Coach Opleiding ontdek je hoe je verder kunt gaan dan traditionele coaching door een integrale benadering toe te passen die fysieke, emotionele, mentale en spirituele dimensies omvat via ons Multi Dimensionaal Systeem©. Je leert hoe je blokkades en patronen duurzaam transformeert, waardoor je cliënten meer vitaliteit en flexibiliteit ervaren en hun levensenergie optimaal kan stromen.

Introductie Tantra voor koppels 14.00 – 14.45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN INTRO TANTRA

Zin om op een diepere manier met je partner te verbinden? In deze Tantra-workshop ontdek je samen meer bewustzijn en intimiteit. Door middel van duo-ademwerk, lichaamswerk, en meditaties verken je thema’s als verlangens, seksualiteit en liefde. Je leert elkaar op nieuwe manieren kennen, waardoor er ruimte ontstaat voor meer liefde en vrijheid in je relatie. Een veilige en uitnodigende ruimte om samen te groeien.

Inner Journey workshop 15.00 – 15.45 uur AANMELDEN VEREIST AANMELDEN INNER JOURNEY

Maak kennis met de Inner Journey: Een persoonlijk leiderschapsreis naar jezelf en door de kleurrijke cultuur en natuur van Nepal. Met hikes, een jungletocht en een diepe duik in de Nepalese cultuur in de Kathmandu vallei, hier kom je niet alleen fysiek in beweging, maar ook emotioneel, mentaal en spiritueel. Ben je bereid om jezelf tegen te komen en uit te dagen, samen met gelijkgestemden? Deze reis biedt de kans om collectief te leren en elkaar te inspireren. Tijdens deze workshop kan je (geheel vrijblijvend al je vragen stellen en informatie opdoen over deze journey).