Lisette Bakker

Lisette Bakker verzorgt zwangerschapsyoga

Dagelijkse lessen in meerdere stijlen van yoga!    >>

LISETTE BAKKER

“Als groot yoga liefhebster én yogadocent ben ik sinds mijn eigen zwangerschappen en na het krijgen van mijn dochters Josephine en Analou, bewust de zeven elementen Kracht, Flexibiliteit & Veerkracht, Creativiteit & Aandacht, Plezier, Compassie, Rust&Kalmte en de kracht van herhaling gaan toepassen. Toen Josephine 8 maanden oud was ontstond het idee om zelf een plek aan te bieden waar ik mij thuis voel als mama, en hoe ik nu ben als net mama en hoe ik het moederschap met vallen en opstaan (yin en yang) bewust aan kan door yoga, mindfullness, mensendieck en ayurveda. YinYangMama was geboren, vanuit dat idee geef ik ook les en workshops bij Innerwork. YinYangMama geeft houvast in het leren balanceren in het jonge moederschap, fysiek en mentaal.”

Doel van mijn zwangerschapsyogalessen:

Zachtmoedige daadkracht voor balancerende blije aankomende en jonge moeders met een liefdevolle blik.

Lisette Bakker is Vinyasa en Birthlight yogadocent, communicatiespecialist en lifecoach. Ze woont samen met Geert (35) en haar dochters in Haarlem. Lisette is meer dan vijftien jaar actief in de wereld van yoga en heeft al meer dan 100 mensen begeleidt in zelfacceptatie en veel yogalessen gegeven.