Na mijn eerste ervaring met Do-In wist ik: dit is het. Hier wil ik meer van weten.   Do-In is een vriendelijke en toegankelijke bewegingsvorm met een rijke achtergrond. Het ervaren van de afwisselende oefeningen en meditaties heeft een positief effect op lichaam en geest. Tegelijkertijd bieden de achterliggende theorieën en geschiedenis een bron van inspiratie, verdieping en ontwikkeling.   Voor mij betekent Do-In beweegplezier en in tijden van drukte en stress is het een weldadige manier van ontspanning. Ik vind het fijn om dit met anderen te delen.