Mindfulness

Kom lekker tot jezelf bij een van de yogalessen.
Schrijf je nu in via het lesrooster.

Dagelijkse lessen in meerdere stijlen van yoga!    >>

Verdiepingstraining Backpath Rug/Nek/Schouders

Verdiepingstraining: Backpath Rug/nek/schouders (50 Hrs.)

Met docenten Marcel Remmé en Jaap Spaans bij Yogainnerwork in Haarlem.

In deze 50 uurs teacher training leren Marcel Remmé en Jaap Spaans je met de Backpath te werken en hoe je deze in kunt zetten bij rugpijn, stijve schouders en nekklachten. Deze training is uniek in Nederland en wordt aangevuld met gastdocenten met specialisatie in toegepaste anatomie.

Wat is een Backpath

De Backpath is een schuimrubberen strip die tijdens yoga/pilates/fitness lessen gebruikt kan worden bij mensen met nek- schouder- en rugklachten. De Backpath kan op vele manieren ingezet worden ook voor een therapeutische sessie.

Verdiepingstraining Backpath Rug/Nek/Schouders

De Backpath sluit naadloos aan bij de doelstellingen van Iyengar Yoga en Yoga Therapie.

Textneck

De zgn “textneck” begint een herkenbaar probleem te worden in onze samenleving. Kijkend naar het scherm van tablet of smartphone laten we het hoofd hangen waardoor de druk op de nekwervels toeneemt en een stijve of pijnlijke nek het gevolg kan zijn. Bovendien gaan de schouders meer naar voren staan en als gevolg daarvan begint de bovenrug zich te ronden. 

Natuurlijke houding herstellen

De Backpath is het ideale hulpmiddel om klachten die vanuit de textneck voorkomen te verminderen of verhelpen. De Backpath geeft extra steun op die plaatsen waar dit nodig is, door ontspanning kunnen de spieren zich weer corrigeren waardoor de natuurlijke houding zich herstelt.

Waarom meer leren over de Backpath?

De Backpath geeft je als yoga docent een tool om de deelnemers aan je lessen echt te helpen met fysieke problemen. De Backpath is een therapeutische tool die steeds meer navolging krijgt.

Als je zelf geen les geeft in yoga of pilates maar je wel last hebt van genoemde klachten kan deze cursus je helpen naar herstel hiervan en zal je door de variatie van oefeningen en kennis die je opdoet je meer begrip krijgen om klachten te voorkomen.

Bovendien vergroot de Backpath de variatie aan oefeningen en kan je je door het gebruik ervan specifiek op een probleemgebied richten.

Onderwerpen

  • Toepassen van de backpatch;
  • Anatomie;
  • Pranayama.
 Voor wie
  • Iedereen met interesse voor de Backpath (ervaring is niet nodig);
  • Yoga / fitness docenten als verdieping voor jezelf en/of de Backpath toe te passen in je lessen.

Trainingsdata: 9/10 februari en 1/16/30 maart 2019.

Tijden:

  • 9 februari van 09.30 tot 18.00 uur
  • 10 februari van 09.30 tot 18.00 uur
  • 1 maart van 09.30 tot 18.00 uur
  • 16 maart van 09.30 tot 18.00 uur
  • 30 maart van 09.30 tot 18.00 uur

Docenten: Marcel Remmé en Jaap Spaans.

Je investering: € 549,- (excl. BTW).

Locatie: Kleverlaan 9, Huis ter Kleef, Haarlem.

Voor meer informatie kun je ons altijd een email sturen, of bellen naar: 023-5444034.

ONLINE AANMELDEN