Wel eens aan yoga op live muziek gedaan? En zou je wel eens (mantra’s) willen leren zingen en er helemaal in opgaan? In deze workshop is het allemaal mogelijk. De universele taal van geluid en muziek verbind ons met onszelf en met elkaar.

We doen eerst zachte yoga poses op live muziek. Vanuit ohm gaan we samen in een cirkel mantra’s zingen. De teksten zijn beschikbaar voor iedereen.

Een mantra is een specifieke frequentie, trilling of geluid. Bewegen op en het zingen van een mantra is een heerlijke ervaring.

Het woord mantra komt uit het Sanskriet, een taal uit het oude India. Letterlijk betekent man: geest en tra: beheersing. Hiermee wordt bedoeld dat jij met je gedachten onder andere invloed op je lichaam en emoties kan uitoefenen.

Bekende mantra’s zijn:
1. Ohm mani padme hum
2. Gayatri Mantra
3. Ohm nama shivaya