BEN JE ENTHOUSIAST OVER YOGA EN WIL JE MEER PERSOONLIJKE ONTWIKKELING OF WIL JE WELLICHT YOGA DOCENT WORDEN?

DAN BIEDT DEZE YOGA OPLEIDING INNERWORK JOU DE KANS JEZELF ONDER TE DOMPELEN IN DE YOGA.

Persoonlijk ontwikkelen

Wil je jouw kennis van yoga verdiepen, dan is de basisopleiding een prachtige keuze als je al yogalessen volgt of na een introductiecursus yoga.

Yogadocent worden

Besluit je les te gaan geven, dan heb je met de yogaopleiding van Yoga Innerwork een mooie basis voor je toekomst als docent.

Kies de yoga opleiding die bij je past!

Opbouw

Het Multi Dimensionaal Systeem© is onze leidraad tijdens deze opleiding. Door onze multidimensionale benadering (fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel) zal je meer persoonlijke ontwikkeling en groei ervaren op alle niveaus van zijn. Door middel van praktische oefeningen, cases, reflectie en delen met de groep, leren we van elkaar en in het hier-en-nu.

De volgende onderwerpen zullen aan bod komen:

• Theorie en filosofie – de Yoga sutra’s van Patanjali en de Bhagavad Gita;
• Asana’s – de houdingen zelf, het waarom ervan en de toepassing van adem en beleving;
• Anatomie en fysiologie – welke mogelijkheden heeft het menselijk fysieke lichaam;
• Adem, Mantra en Energie – de invloed van de adem op de geest, je hersenen, energie en het lichaam;
• Chakra’s – de ontdekking, werking en mythologie van de 7 energie-wielen Ayurveda;
• Persoonlijke ontwikkeling – intervisie.

Wat mag je van ons verwachten…..             

• Persoonlijke aandacht en begeleiding op basis van individuele (coach)gesprekken en intervisie.
• Een afwisselende en duurzame opleiding met veel kennis, praktische vaardigheden, informatieve (gast)workshops, diverse mogelijkheden voor vervolgopleidingen en een prettige sfeer!
• Voedzame maaltijden tijdens de opleiding.
• Een plek voor verbinding in een prachtige omgeving en hopen ook na je opleiding in contact met je te blijven.

Docenten

De basisopleiding wordt gegeven door Anita Tamming. Zij geeft al meer dan 10 jaar les en heeft binnen de yoga een veelheid aan theorie en praktijk bestudeerd en beoefend bij verschillende leraren en stromingen. Voor de modules staan verschillende ervaren gastdocenten voor jou klaar om hun kennis met je te delen.

“Wij zien yoga als een pad dat je een leven lang kan bewandelen en waarin je blijft groeien en verdiepen. Daarom bieden we je een basis yoga opleiding die je zelf verder uitbouwt.”